Лікування свіжими соками! 👍📝
Для чистоти тіла Змішайте сік з 3 частин яблука, 1 частини імбиру і 3 частин моркви. Головна користь від цієї суміші соків - відновлення (омолодження) тіла, для досконалої і сяючою шкіри. Косметологи зазвичай рекомендують цей сік через його надзвичайно хорошого впливу на шкіру. Але його плюси не обмежуються шкірою. Він надає очищаючий і тонізуючий ефект на все тіло.
Знижує холестерин Сік з огірків, яблук і селери, як відомо, бореться з раком і зменшує холестерин. Він також допомагає при розлади шлунку і головного болю. Цей сік - досконала необхідність, як тільки ви перетнули свій третій десяток. Якщо будете пити цей сік через день, то більше не будете хвилюватися про свій рівень холестерину.
Рецепт - 2 частини яблука, 1 частину огірка і 1 частина селери.
Чисте дихання Цей сік виразно рекомендується для людей, які хочуть покращити свій колір шкіри особи. Компоненти - яблуко, морква і помідор. Найкращий ефект дають зелені яблука. У цього соку також є додатковий корисний якість - усунення неприємного запаху з рота. Це відбувається з-за яблука в комбінації з томатом.
Рецепт - 2 частини яблука, 2 частини моркви і 1 частину помідора.
Гладка і чиста шкіра Всім відомо, що апельсин і огірок - життєво необхідні речі, якщо ви стурбовані станом шкіри. Їх комбінація, в компанії з імбиром, буде діяти як супер суміш для вашої шкіри. Його об'єднаний ефект поліпшить структуру шкіри і підвищить вміст вологи в шкірі. Цей напій також справляє охолоджуючий ефект.
Рецепт - 2 частини апельсина, 2 частини огірка, 1/2 частини імбиру.
Дика штучка Яблуко, Ананас і Кавун змішуються разом, щоб сформувати чудовий сік, який чудово підходить для нирок та сечового міхура. Сік також допомагає виводити надлишки солі з вашого тіла. Деякі використовують з цим соком щіпку солі.
Рецепт -2 частини яблука, 1/2 частини ананаса і 1/4 частини кавуна (насіння треба видалити).
Вітамінний коктейль Это - чрезвычайно здоровый напиток с целой кучей витаминов. Его делают из медового нектара, черного винограда, арбуза и молока. Если у вас есть дети, то он им понравится. Кроме витамина C, у этого также есть и витамин B2, что также увеличивает активность клеток и усиливает иммунитет.
Рецепт - смешайте всё в равных пропорциях.
Регулирует сахар в крови Это простой, но очень полезный и легкоусвояемый сок. Он регулирует содержание сахара в нашем теле. Сок делается из груши и банана. Груша хороша для язвы, а также работает для гипертермии, облегчения лихорадки и кашля. Банан полезен для людей, у которых высокое кровяное давление, потому что в нем нет соли. Банан содержит триптофан, тип белка, который организм преобразовывает в серотонин. Серотонин - гормон, который, как известно, заставляет вас чувствовать себя счастливыми и улучшить ваше настроение.
Рецепт - 3 части груши и 2 части банана.
Антиоксидант Сок из смеси манго, груши, моркови и яблока, будет действовать как антиоксидант. Он очищает тела, противодействует уменьшению кровяного давления и токсичности. Яблоко - известный анти-окислитель. Добавка манго делает этот сок очень вкусным напитком.
Рецепт - 3 части манго, 2 части груши, 2 части моркови, 2 части яблока.
Виноградный ананас Робиться з ананаса і винограду. Зазвичай використовується чорний виноград. В напої високий вміст заліза, а ананас працює як протизапальний засіб. Дуже хороший напій після обіду - допомагає травленню. Виноградний сік, як відомо, хороший для серця.
Рецепт - 1/2 частини ананаса і 1 чашка винограду.
