А ви і не знали: 7 шкідливих звичок, які щодня псують ваші нігті

Багато сучасні жінки буквально зациклені на деталях. У всякому разі, якщо мова йде і красі. Все повинно бути просто ідеальним: волосся, шкіра, вії і, звичайно ж, нігті. Але якою дорогою манікюрний салон ви б не відвідували, нігті не будуть здоровими і красивими, поки ви не кинете звички з цього списку. Доведено.

1. Носити лак на нігтях тижнями

Здавалося б, потрісканий лак на нігтях доставляє суто естетичний дискомфорт. Але це не так. Якщо ви носите його занадто довго (особливо, якщо сам лак не дуже якісний), то хімічний пігмент може въедаться у верхні шари нігтьової пластини, буквально отруюючи її. Що призводить до тьмяного відтінку, сухості і ламкості. Тому сумлінні майстра завжди радять своїм клієнткам робити перерва – відпочинок від лаку. Хоча б на тиждень в місяць.
 

2. Мити руки недостатньо часто

І недостатньо правильно. Ні, ми не ставимо під сумнів вашу охайність. Але навіть самі не знали, що дерматологи радять хоча б раз на добу мити руки, використовуючи щіточку для нігтів. І добре чистити їх з милом під струменем теплої води. Адже мікроби, схоронившиеся в цих важкодоступних місцях, можуть спровокувати і ГРВІ, і косметичні проблеми.
 

3. Використовувати нігті в якості «мультитула»

Так-так, ми всі грішні у тому, щоб подковыривать нігтями бляшанки з напоями, задню кришку телефону та інші речі, які необхідно відкрити тут і зараз. Але потім не дивуйтеся зламаним нігтям і їх неохайності увазі.
 

4. Мити посуд без рукавичок

Виявляється, гаряча вода здатна розм'якшувати нігтьову пластину. Що сильно позначається на міцності нігтів. Так що, якщо помітили раніше не властиві проблеми з манікюром, можливо причина криється на вашій кухні.
 

5. Робити генеральне прибирання без рукавичок – теж шкідливо

Тому що побутова хімія – вона і для нігтів хімія. Далеко не безпечна. Особливо, засоби на основі спирту. Вони иссушают нігтьову пластину і шкіру навколо. Що призводить до крихкості і загального погіршення якості нігтів.
 

6. І ще раз про рукавичках

На цей раз не гумові, а теплих. Фахівці краси не втомлюються нагадувати: холод – ворог і вашої шкіри, і манікюру. Адже стрибки температур провокують перебої в роботі судин і порушують природний гідробаланс. Так що рукавички або рукавиці взимку і в холодну міжсезоння строго обов'язкові. А ще краще незадовго до виходу нанести крем для шкіри рук і нігтів. Це, може, і не зігріє, зате створить додатковий бар'єр на шкірі, який не дозволить волозі випаровуватися.
 

7. Не їсти овочі

А ще фрукти, рибу і яйця. Тому що краса нігтів починається з вашого здоров'я. І без достатньої кількості білка (до речі, основного структурного елемента і нігтів і волосся), а також кальцію і заліза похвалитися прекрасним манікюром навряд чи вийде. Та й в цілому – що поганого в здорової їжі?